2022年10月01日 12:00更新

秋の新涼の中を、専用のポールを使って歩く「ノルディックウォーキング2022 in 十日町吉田」が10月15日（土）に、十日町市吉田クロスカントリー競技場周辺で3年ぶりに開催されます。

ノルディックウォーキングは、専用のポールを両手に持って地面に突きながら歩く運動です。ポールを持つことにより普通のウォーキングに比べ転倒しにくくなるだけでなく、カロリー消費量も30％ほど向上します。ポールで体を支えるので足腰にかかる負担を減らすことができ、老若男女問わず始められます。

十日町市はクロスカントリーが盛んな地域で、子どもたちの参加が目立ちますが、例年は保育園児から60代まで参加しています。

ウォーキングの後は「とても気持ちのいい汗をかけました」「普通のウォーキングよりも腕の筋力を使うので、とてもいい運動になりました」などといった声が聞かれるということです。

また、今年は北京オリンピック出場の児玉美希さん、宮沢大志さん、バイアスロン世界選手権出場の児玉翔平さんを特別ゲストに迎え、一緒にウォーキングします。

コースは吉田クロスカントリー競技場から星と森の詩美術館を経由する7キロです。ゴールした後は、すてきな賞品が当たるくじ引きがまっています。また、道を挟んだ向かいにある吉田中学校では、地域との共催イベント「YOSHIDA祭2022」が開かれています。歩き終わったあとはこちらもお楽しみください。

十日町市スポーツ振興課 齋藤雅哉さん
「さわやかな秋晴れの下、十日町市街を一望できる吉田クロスカントリー競技場で一緒に歩きませんか？今回は、吉田中学校の特別企画『YOSHIDA祭2022』ともコラボレーションし、にぎやかに開催します」

第14回秋のノルディックウォーキング2022in吉田
■日時：10月15日（土）受付8：50～10：10　開会式：10：20～
■会場：吉田クロスカントリー競技場周辺コース
■料金：大人（高校生以上）500円（当日800円）、子供（中学生以下）300円（当日500円）
※保険料＋くじ引き引換券を含む料金 ※ポールレンタル無料
■申し込み方法：申込用紙をFAXかまたはメールでお申し込みください。Eメール sat@tokamachi-ski.net
■申し込み締め切り：10月7日（金）※当日も申し込みを受け付けます。開会式までに申し込みをしてください。
■問い合わせ：TEL025-752-3103（吉田クロカンハウス）
※電話での問い合わせは、平日（月～金）12：00～13：00の間のみ
■ホームページ：https://www.city.tokamachi.lg.jp/soshiki/kyoikuiinkai_bunkasportsbu/sportsshinkoka/1/event/5021.html