2023年10月02日 17:11更新

新涼の中を専用のポールを使って歩く「第15回 ノルディックウォーキング2023 in 十日町吉田」が10月7日（土）に、十日町市吉田クロスカントリー競技場周辺で開催されます。当日の申込みも受け付けています。

ノルディックウォーキングは、専用のポールを両手に持って地面に突きながら歩く運動です。ポールを持つことにより普通のウォーキングに比べて転倒しにくくなるだけでなく、カロリー消費量も30％ほど向上します。ポールで体を支えるので足腰にかかる負担を減らすことができ、老若男女問わず始められます。

十日町市はクロスカントリーが盛んな地域で、子どもたちの参加が目立ちますが、例年は保育園児から60代まで参加しています。また、今年は信越リーグなどで活躍しているFC越後妻有の選手を特別ゲストに迎えて一緒にウォーキングします。

コースは吉田クロスカントリー競技場から星と森の詩美術館を経由する7kmほどです。オープニングでは、吉田中学校吹奏楽部の演奏や、ゴールした後はすてきな賞品が当たるくじ引き、グラウンドゴルフ体験、FC越後妻有の選手とのサッカー体験などのお楽しみもあります。

＜スケジュール＞
・8:50～9:10 受付
・9:05～吉田中学校吹奏楽部の演奏
・9:20～開会式
・10:00～スタート（各グループ毎）
・11:30～ゴール後、くじ引き券配布
・11:45～12:30 サッカーイベント

＜当日の持ち物＞
・運動のできる服装／着替え／タオル／飲み物／ポール（無料レンタル有）※雨天決行（雨具もご用意ください）

第15回秋のノルディックウォーキング2023in吉田
■日時：10月7日（土）受付8:50～9:10　開会式：9:20～
■会場：吉田クロスカントリー競技場周辺コース
■当日申込料金：大人（高校生以上）1200円、子ども（中学生以下）700円
※保険料＋参加賞「松屋」サンドパン+くじ引き引換券を含む料金 ※ポールレンタル無料
■当日も申込みを受け付けています。開会式までに申込みをしてください。
■問い合わせ：TEL025-752-3103（吉田クロカンハウス）
※電話での問い合わせは、平日（月～金）12:00～13:00の間のみ
■ホームページ